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宫寒怎么调理

十个女人九个宫寒 10招彻底摆脱宫寒

03-08 阅读(20316)
“十个女人九个宫寒”,宫寒可以说是女性的通病,喜欢吃生冷食物、穿吊带露脐装、夏天总是吹冷气的女人总是容易让宫寒症状缠身,导致女人出现月经不调、痛经,甚至还有不能怀孕的风险。宫寒应该怎么办?现在七丽女性网小编就教你如何快速有效解决宫寒症状!


十个女人九个宫寒 10招彻底摆脱宫寒

9.多喝热汤驱宫寒——四物汤

做法:1、排骨洗净斩块,汆水捞起;2、将当归、熟地、川芎、白芍各物洗净;3、煮沸瓦煲里的清水,放入所有材料,武火煮沸,转文火煲一个小时,下盐调味即可食用。

功效:补血调经,润肤养发,改善面色苍白、肌肤粗糙等状况。

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