红糖水暖胃吗 胃寒怎么喝红糖水
09-08 阅读(974)红糖水暖胃吗？答案是肯定的，正因为红糖水能暖胃，所以才受到经期女性的欢迎，胃暖了，感觉整个肚子都舒服了，也能有效缓解痛经。然而不仅仅是经期女性适合喝上一点红糖水，还有部分人群也是可以喝红糖的。
胃寒怎么喝红糖水更好
红糖姜茶
材料：红糖250g，老姜150g
做法：
1、姜皮稍微削一下，看到有腐烂的地方一定要切除干净，腐烂的姜会产生一种致癌物质，有害。
2、用刨刀刨成泥或丝，用切切成粒也可以，反正弄碎就行了。
3、姜刨好后把红糖倒进姜碗里，和红糖搅拌均匀至红糖全部化开。
4、静置十分钟后隔水蒸半个钟头，为了防止水蒸汽进去，最好找个盖子盖着蒸，或裹上一层保鲜膜也可以。
5、蒸完放冷，装好放在冰箱里，每天早上挖一勺用开水冲泡。
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