泡脚药方不同，功效也大不同

生姜泡脚

泡脚方法：将10-30G的生姜洗净，用菜刀拍扁后放入锅里，加入半锅水煮到沸腾后，倒入姜水到泡脚盆或桶里，然后适当的加入冷水直到感觉不烫为最佳温度。

功效：驱寒解表，改善手脚冰冷的情况。

桂皮泡脚

泡脚方法：桂皮、花椒各15G，取少量的水放到锅里，连同桂皮花椒一起煮滚后倒出来，再加入冷水，感觉温度不烫为最佳温度。

功效：缓解因为肾病引起的浮肿。

艾草泡脚

泡脚方法：30-50G干艾草放到水锅里，大火烧开后，待凉后直接泡脚即可。

功效：改善肺功能，对于慢性支气管炎有辅助作用。

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