3忌吃热性的食物

原理：桂圆、红枣、阿胶等热性食物会增加**肌瘤血流量。

很多女性都会选择通过食用桂圆、红枣等食物来起到有效的补血功效。但是专家特别提醒，患有**肌瘤的女性在患病期间应该尽量的少吃这类食物，因为这类食物属于热性食物。如果在患病期间食用的话，会增加 **肌瘤的血流量，导致**肌瘤病症更加严重。

热性食物：

1、粮食类

温热性：高粱、糯米及其制品。

2、蔬菜类

温热性：扁豆、青菜、黄**、芥菜、香菜、辣椒、韭菜、南瓜、蒜苗、蒜苔、大蒜、大葱、生姜、熟藕、熟白萝卜。

3、动物性食品类

温热性：羊肉、狗肉、黄鳝、河虾、海虾、雀肉、鹅蛋、猪肝。

4、奶及奶制品、大豆及大豆制品类

温热性：奶酪。

5、水果类

温热性：荔枝、龙眼、桃子、大枣、杨梅、**、桔子、**。

6、其他食品类

干果类温热性：栗子、核桃、葵花子、荔枝干、桂圆。

调味品温热性：酒、酒酿、红糖、饴糖、芥末、茴香、花椒、胡椒、桂花、红茶、咖啡。

4忌吃高脂肪食物

原理：高脂肪食物会促进雌激素的生长，从而引发**肌瘤症状加重。

高脂肪的食物：

坚果类：花生，芝麻，开心果，核桃，松仁**；

动物类皮肉：肥猪肉，猪油，黄油，酥油，植物油**；

其他：还有些油炸食品，面食，点心，巧克力，蛋糕**。

5忌吃辛辣刺激食物

原理：辛辣刺激食物会刺激身体，刺激**，从而加剧**肌瘤的症状。

**肌瘤患者应忌食的辛辣刺激性食物：辣椒、生姜、大葱、生蒜、麻椒、花椒、白酒等。

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