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来月经可以吃烧仙草吗 烧仙草热量高吗

07-15 阅读(0)
月经,这个是女性都是要来的,这个是正常的生理现象的,那么来月经可以吃烧仙草吗?

来月经可以吃烧仙草吗

仙草也叫烧仙草,凉粉草,是寒性的,建议在经期最好不要吃。另外怀孕期间的不要吃。仙草又有人称为田草或仙人草等,具有特殊的香气。晒乾后的仙草拿来熬煮,就是不少人爱喝的仙草茶,可以做为夏天消暑的饮料;冬天里热卖的烧仙草,则是趁着仙草还没有凝结成冻前,加入红豆,花生,粉圆等配料,它温热,浓稠的口感,也是不少人喜爱的寒冬甜品。

来月经是可以睡凉席的,还是不要吃烧仙草比较好。

烧仙草热量高吗

仙草本身的热量不高,但是通常烧仙草加进去的东西..热量就不低。

1.热的烧仙草——甜的,含糖。

2.红豆.绿豆.大花豆,豆制品都是属于主食类,一汤匙的量大概也有40卡。

3.粉圆.汤圆等东西也都是主食类。

4.上述的豆制品+圆也都有加糖。

5.花生,它是油脂类的,大概8颗就有45卡。所以热量是不少的唷。


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