鱼肉的家常做法 鱼肉这么做好吃哭了 12-21 阅读(431) 吃鱼营养食谱 鱼肉具有丰富的蛋白质,经常吃鱼好处可谓多多啊,今天给您介绍几种美味又好做的鱼。 下面就和我一起学着如何煮鱼吧。 清炖鱼汤配料:鱼,白萝卜,洋葱,姜,料酒,油,盐和香菜做法:1.鱼处理干净,白萝卜切丝,姜切片2.锅中放少许油,放入姜片3.小心地放入处理好的鱼,两面煎至变色4.倒入冷水,盖住鱼即可5.加入料酒和葱,大火烧开6.放入萝卜丝,火关小一点,煮约30分钟,直到汤变成奶白色7.捞出生姜和葱8.加入盐调味,撒上香菜即可。上一页下一页 了解更多时尚资讯立即关注 查看全文