萝卜的食谱做法大全 几道美味萝卜的吃法
04-26 阅读(569)今天我给大家带来的是几道好吃萝卜的食谱做法,想吃的朋友下面抓紧时间和我一起学习看看吧。
萝卜的食谱做法大全
“秋吃萝卜胜良药,萝卜赛过小人参”,恰逢萝卜当季,今天就教大家怎么吃萝卜才最好~
萝卜排骨汤

材料:
排骨1根,萝卜1个,盐、鸡精适量。
步骤:
1.先将排骨切段,下热锅过一遍水。捞出后沥干。


2.排骨放入炖锅,加入适量的水,炖3个小时。期间要将表面油脂撇去。

3.萝卜洗净,去皮,切块。

4.在排骨炖了1小时后,加萝卜,接着炖2小时。开锅后加入盐、鸡精等调味。

5.喝饱了肉汤的萝卜,个大饱满,补气养血,是秋天必喝的汤品!

素炒萝卜丝

材料:
白萝卜、胡萝卜1根,食盐,葱,姜,调和油,胡椒粉适量。
步骤:
1.白萝卜和胡萝卜擦丝。

2.热锅放油,放入白萝卜和胡萝卜加适量盐、胡椒粉翻炒。大概3分钟左右,就可以完成了。


3.为了有更清甜的口感,不要放水进去炒哦。这样清爽的白萝卜常吃还能瘦身减肥呢!


