两性养生：盘点各国男人的壮阳诀窍

美国男人吃核酸食物：

美国科学家佛朗茨研究发现，如果体内的核酸充足，身体的各项机能也运行的不错，间接地提高性功能，还起到延缓性衰老的作用。含核酸较多的食物有豆类及豆制品，其次是海产品，比如海鱼、贝类、虾等。肉类中以各种动物肝脏与瘦肉的含量是最高的，蔬菜中以绿色蔬菜含量是最高的。