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秋季养生防病食物 内分泌失调长痘痘怎么调理

10-19 阅读(24601)
一直长痘痘,还总是掉很多头发,经常感冒,一下长胖很多,这些都是内分泌失调引起的,内分泌失调怎么调理?调节内分泌的食物有哪些?小编为你推荐秋季养生防病食物,让你吃出健康。

秋季养生防病食物 内分泌失调长痘痘怎么调理

柿子

中医认为其甘寒微涩,归肺脾胃大肠经。具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃,生津润肠、凉血止血等多种功效。含有丰富的胡萝卜素、核黄素、维生素等微量元素。

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