心火旺可以吃桑葚

桑葚味甘酸性寒，有滋阴、补血、益肝肾的作用。吃桑葚对于阴虚内热引起的耳鸣、失眠、心悸有辅助治疗作用。一般建议生食或用50克水煎服喝水也是可以的。

心火旺可以吃梨子

梨子是我们常见的水果，便宜又好吃，同时它的药用用途也比较广，梨子微酸性质寒凉，有清热润肺、除烦止渴的功效，对热病后心烦口渴、尿黄便干尤为适宜。