健康养生：从头发出现4大现象 看出身体健康状况

问题一：脱发

男性脱发

男性脱发的几率比女性要多，一般也能看多很多男性上了年龄，就会渐渐的秃顶了。受到脱发困扰的患者中，男性占大多数。中医认为，精血同源，男子脱发多与肾精有关。若过早出现秃顶，多是精神压力过大所致。所以，平时应保持心情愉快，注意减轻压力。

女性脱发

女性有时候掉头发的掉得很严重，特别是没洗头发时，很多女生在扎头发的时候也会导致头发的脱落，对于女性来说，除个别的与遗传因素有关外，大多数非正常脱发发生在产后，从怀孕、产后到哺乳都会使女性气血不足，从而导致头发大量脱落。此时，通常以补血为主，平时也要多补充些当归、何首乌、大枣等。

老年脱发

老年人脱发大多属正常生理发展规律，但若太严重，就可能是气血亏虚所致，通常倾向于补肝肾。