脾阳虚能吃什么水果 这6种水果最补“脾气”
09-20 阅读(942)食疗离不开水果,水果含有大量的水分、维生素和微量元素,对身体也是有大效用的。脾阳虚又可称为脾胃虚寒,本身是不太适合多吃水果的,那一起来看看脾阳虚能吃什么水果吧!
脾阳虚能吃榴莲
榴莲是一种热性水果,具有活血驱寒,健脾补气,补肾壮阳,暖和身体的作用,对于脾胃虚寒者,寒性**者,病后体弱以及产后妇女来说是非常适合的,调养效果很好。
脾阳虚能吃苹果
苹果是一种平性水果,营养价值也是水果中比较全面的一种,没有什么明显的食用禁忌。其中的胶质和微量元素铬能保持血糖的稳定,还能有效的降低胆固醇;常吃苹果可以改善呼吸系统和肺功能,减少肺部污染等。
脾阳虚能吃荔枝
荔枝性温,味甘酸,具有养血、生津、理气、止痛**功效,其中大量的维生素和蛋白质,有利于增强机体免疫功能,而且可以促进微细血管的血液循环,令皮肤变得光洁,宫寒、脾胃虚寒等寒症者是比较适合食用的。

