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更年期需要补钙吗 中年妇女缺钙症状要对症下药

11-08 阅读(27667)
中年妇女到更年期后很容易出现骨质疏松的现象,这性属身体在进入中老年的正常现象。更年期需要补钙吗?治疗中年妇女缺钙症状更要注意以下补充钙能量事项。


更年期需要补钙吗 中年妇女缺钙症状要对症下药

一、早点补

中年女性体内的钙质从40岁前后开始就“支出”大于“收入”了,因此,一般从此时开始就应该补钙。而对骨质疏松症的预防也相应地从更年期前就应加以重视了。  

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