吃腐乳的健康好处 小粥配腐乳不健康吗
04-10 阅读(596)今天我给大家带来的是吃腐乳的健康好处,还不知道的朋友下面抓紧时间和我一起看看吧。
5.自制腐乳

老豆腐
白酒
干辣椒末
盐
白糖
鸡精
调和油

1、将老豆腐切成小块沥干水份,至少要一天一夜

2、取密封的容器,垫上稻草(也可用粽叶代替),将沥干水份的豆腐切成小方块,均匀地码在上面

3、用保鲜膜加盖密封,让其发酵

4、用筷子能轻易**,则意味着豆腐发酵好了,豆腐乳好不好吃,这一步是关键

5、将发酵好的豆腐,过下白酒

6、接着在拌匀的盐、白糖、鸡精中打个滚

7、再裹上辣椒油,放入罐子里

8、密封一周,就可以享用了

找个有空的周末,大家试一试吧~
查看全文

