关节炎的食疗方5：生姜鸡

原料：刚刚开叫的公鸡1只，生姜100～250g。

做法：将公鸡、生姜切成小块，在锅中爆炒焖熟，不放油盐。会饮酒者可放少量酒，1天内吃完，可隔1周或半月吃1次。

功效：用于关节冷痛，喜暖怕寒者。

关节炎的食疗方6：三七丹参粥

原料：三七10-15克，丹参15-20克，鸡血藤30克。

做法：材料洗净，加入适量清水煎煮取浓汁，再把粳米300克加水煮粥，待粥将成时加入药汁，共煮片刻即成。每次随意食用，每日1剂。

功效：活血化瘀，通络止痛。主治瘀血内阻，经脉不利的关节疼痛。

关节炎的食疗方7：三七炖鸡

原料：雄乌鸡1只，三七6克，黄芪10克。

做法：三七、黄芪共纳入鸡腹内，加入黄酒10ml隔水小火炖至鸡肉熟。用酱油随意蘸食，隔日1次。

功效：温阳，益气，定痛。主治膝关节炎，证属阳气不足者。

关节炎的食疗方8：猪肾粥

原料：猪肾1对，人参6克，核桃肉10克，粳米200克。

做法：猪肾洗净切片，人参、核桃肉、粳米加适量水共煮成粥，随意服用，每日1剂。

功效：祛风除湿，补益肾气。主治膝关节炎，证属肾气不足者。