瘦身美白果汁大全 瘦身美白喝这些就够了
06-01 阅读(794)吃这种事情什么时候都能进行，瘦不一定啊！果蔬汁你们总不能再说不好做了是不是？麻溜买食材喝起来，一个月瘦十斤八斤的，这个夏天你最美！
胡萝卜苹果姜汁
食材：胡萝卜半根、姜4片、苹果一个
步骤：胡萝卜、苹果切丁，姜切片，加200ml清水打匀
功效：明目护眼、延缓衰老、补充VC、美白排毒
黄瓜雪梨汁
食材：黄瓜半根、雪梨一个
步骤：黄瓜切片，雪梨切丁，放入榨汁机，加200ml榨成果汁
功效：清热润喉，补充VC，美白淡斑
香蕉牛奶汁
食材：香蕉一根、牛奶一袋
步骤：香蕉切片，倒入牛奶榨成汁。
功效：饱腹感强、美白养颜、通便、舒缓压力
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