内分泌失调怎么调理 秋季养生中药花茶喝出健康

牡丹花茶

准备干牡丹花，茶叶，糖，开水，药店就得卖，取6至7朵牡丹花放入杯中，适量的茶叶，注入大概80度的水，加入白糖，待冷却后就能饮用了，久服可令肌肤细嫩，容颜红润精神饱满，恢复青春活力，注意牡丹单独泡饮最好，不过也可搭配绿茶冲泡。