三、察觉喉咙有异常感时可吃金橘

金橘皮营养丰富，含维生素C及钙，有消除喉咙发炎的作用。果实则含维生素A、B1.B2.C及钙等。若生吃觉得酸，可加冰糖或蜂蜜煮汁，就比较甜。在煮汁中加水饮用，也有效果。金橘叶也有药效，煎汁饮用，效果不错。

四、治疗喉咙痛的甘草

甘草根的煎汁有治疗发炎及疼痛的效果。对于扁桃腺发炎或突然的喉咙剧痛也有效。6克的甘草加400克的水煎成半量，除去渣滓，分成3等份。每次含少量在口中，先漱口，再慢慢吞下去。

甘草根的煎汁有治疗发炎及疼痛的效果。对于扁桃腺发炎或突然的喉咙剧痛也有效。6克的甘草加400克的水煎成半量，除去渣滓，分成3等份。每次含少量在口中，先漱口，再慢慢吞下去。

五、可当作漱口药使用的石榴

石榴的煎汁可治喉咙痛。将一个石榴切成适当大小，和400克的水一起煮。沸腾后，再煮30分钟左右，其煎汁可漱口用。石榴最有药效的是它的皮，因此也可只煎阴干后的石榴皮，效果更好。石榴叶也可做药用，效果一样，将手掌大的叶子加400克的水，用小火煮，煮至半量，除去渣滓，即可当漱口药有用。

诚然，我们普通人为了见效快也许会采用吃药的办法缓解，今天给您介绍一个穴位，对扁桃体炎症的治疗也同样很有效~金津穴。

1、取穴位置

患者正坐位，张口时，金津穴在口腔内，当舌下系带左侧的静脉上。

2、功能主治

急性扁挑体炎，舌肿痛，口疮，口腔溃疡，舌炎，舌强，舌肿，失语，呕吐，咽炎，喉痹，喉蛾痧，黄疸，急性肠胃炎，腹泻，消渴。

3、养生保健

【针刺方法】用三棱针点刺出血或浅刺0.1～0.2寸。