七种护胃养胃食物为健康护航 05-30 阅读(18820) 女性健康饮食 从中医角度看,蟹肉对于脾胃虚寒的人,特别是慢性胃炎患者,可能会引起胃痛、腹泻、呕吐等不适的症状。应对之策就是在食蟹肉后喝一杯生姜红糖水来缓解不适症状,那么吃了其他食物怎么办吧?下面就一起来看看七种护胃养胃食物吧! 七种护胃养胃食物为健康护航 5.油腻多别忘吃核桃 如果餐桌上油腻食物较多,餐后吃一个核桃大有裨益。借助核桃中的特殊氨基酸,减少高脂肪对动脉血管的损害,保持动脉的柔软与活力,防止硬化。尤其可贵的是核桃较橄榄油更胜一筹,不管**胆固醇水平如何高,核桃仁都能帮助保持动脉的柔软和弹性。上一页下一页 了解更多时尚资讯立即关注 查看全文