多地雾霾天气持续易发病坏处多 专家忠告必做健康措施

调节情绪、饮食清淡在任何时节都非常有益，特别是在这种满天雾气、**弱、气压低的节气里，建议大家保持科学的生活规律，避免劳累过度，同时还要多喝水，注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃些豆腐、牛奶等健康的食品。