长期张口呼吸

上面的这张图，从左到右，反映了一个**的宝宝因为长期张口呼吸越变越丑的过程。

有些疾病可能会导致宝宝的鼻子长期通气不畅，比如：鼻甲肥大、腺样体肥大、扁桃体肥大、鼻炎**，于是宝宝就养成了张口呼吸的习惯。

但是宝宝小的时候正是口腔、面部迅猛发育的时期，长期张口呼吸，会让上下唇无法闭合，严重的情况还会出现唇外翻，形成难看的「嘟嘟嘴」。

经常用 W 型坐

W 型坐就是宝宝的小**着地，两条腿向外弯曲，坐下之后看起来跟小鸭子一样，很多爸妈喜欢宝宝用这种坐姿，觉得非常**。

确实，对小宝**说，W 坐姿是最稳固、也最省力的坐法。但要是宝宝 1 岁之后还是长时间使用 W 坐姿，就会影响到宝宝的腿型。

尤其是这种坐姿可能导致**骨内转，并连带引起膝关节内转，宝宝走起路就容易「八字」；可能还会造成宝宝脊柱前凸，最后发展成难看的驼背。