返回
取消

首页 健康

月经

女性经期时细心保养 简单小方法养出健康女人

12-15 阅读(20335)
据调查,一个女人平均一生会有400次的月经。而每个月28天女人身体周期中,你身体内的荷尔蒙每天都发生着不同的变化。如何才能在那么几天舒适度过呢?下面小编为大家带来28天经期保养法,在28天的时间里给你最细心的保养,一起来看看吧!

女性经期时细心保养 简单小方法养出健康女人

第十八天:注意牙齿健康

排卵期间雌激素与孕酮水平上升,也有可能会增加口腔感染细菌的危险。口腔对牙垢与细菌也会变得更为敏感,容易发生牙龈炎,所以一定要养成漱口水清洁口腔及牙齿,更要每天早晚进行刷牙。

查看全文
编辑推荐
猜你喜欢