降血糖喝什么茶好 推荐10大降血糖的茶
11-18 阅读(30544)降血糖喝什么茶好?随着人们生活饮食方面逐渐提高，高血糖的人群也越来越来多了，那么，你知道降血糖喝什么茶好吗?只要选择合适的茶，坚持饮用，是可以帮助降低血糖的，下面小编推荐10大降血糖的茶!
6.石榴叶降糖茶
原料：新鲜番石榴叶500克。
做法：将番石榴叶洗净切碎，加水煎煮20分钟即可，每日代茶频饮。
功效：有降血糖的功效，适合血糖高和轻型糖尿病人。
7.玉米须降糖茶
原料：新鲜玉米须30克。
做法：将玉米须洗净，晒干备用。以沸水冲泡代茶饮。
功效：利尿泻热，具有明显的降血糖的作用。
8.桑白皮降糖茶
原料：桑白皮30克。
做法：将桑白皮洗净，切成丝，晒干备用。每日煎汤，代茶饮用。
功效：利水，降低血糖和血压，效果显著。
9.枇杷根降糖茶
原料：枇杷根80克。
做法：将枇杷根洗净，切成片，加水煎汤代茶饮。
功效：降低血糖，还能用于治疗糖尿病。
10.柿叶荷叶降糖茶
原料：青柿叶、荷叶、山楂、乌梅、麦芽各10克。
做法：将上述原料洗净备好，入锅，加水煎 40分钟，每日代茶饮。
功效：去脂，止渴，降血糖。
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