喝红豆薏米粥拉肚子怎么办

1、停止食用

喝红豆薏米粥拉肚子，需立即停止食用红豆薏米，并且饮食清淡，不食用其他不好消化的食物。

2、吃促消化的食物或药物

消化不良出现拉肚子的情况，可以食用一些促消化的食物或药物，来帮助消化，一旦肠胃中的食物排完后就不会拉肚子了。

3、吃止泻的食物

食用过多或体质寒凉导致消化不了的拉肚子，都不是很严重，可食用一些具有止泻作用的食物，如蒸苹果、石榴皮煮水、紫苏鱼腥草汤等。

4、及时就医

如果红豆薏米粥拉肚子情况严重，最好及时就医，以免加重腹泻的严重程度或者其他过敏的情况。