宫寒分为哪几级

1、宫寒分三级，你是哪一级？

①轻度宫寒

小腹部和**偶尔冰冷；容易感冒；偶尔**量少或错后、经期浮肿、经期腹泻、偶尔**；面色暗淡，无血色；易疲劳，腰酸腰痛、关节部位易酸痛。

②中度宫寒

小腹部和**入冬后开始冰凉；**易延期或量少、有少量血块、颜色深、经常**；入冬后手脚冰冷、**稀溏、精力不足；慢性盆腔痛、**内膜异位症、**炎等慢性妇科。

③重度宫寒

小腹部和**常年冰冷；**长期推迟、量少、有很多血块、颜色深，严重**；常年感到疲倦，没精神；手脚常年冰凉；**肌瘤、卵巢早衰、不孕、先兆流产、习惯性流产、宫外孕等重大妇科。

2、虽然宫寒不是病，却很要命！

很多人以为宫寒只是**寒冷、手脚怕冷，而事实上并不止。虽然宫寒不是中医传统的说法，也不是一种病，而是我们中医学约定俗成所独有，故其发病也是传统中医的发病学说可予以解释。

一般而言可因早产、流产等原因而使女性先天脾肾阳虚，脾肾阳虚不能很好地运化体内的水湿之气，故而内寒积聚；也可因后天原因如贪凉涉水、经期吹空调，贪食寒凉食品或直接在寒冬腊月遭受寒邪侵袭等，外来寒邪凝聚胞宫而发病。

虽然不是病，够宫寒却可以导致各种各样的妇科疾病发生，如盆腔炎、**内膜异位症、**错后、**量少、闭经、**、**炎、流产、产后腹痛、产后恶露不绝、不孕**，由于太多，这里就不一一列举了。

由于宫寒表面看起来就是肚子凉、手脚凉，看起来比较常见，很多女性往往认为那都是小事，没放在心上，更不会及时调理，结果一拖再拖，有时往往就会追悔莫及——事实上，重度宫寒可引发50%以上的妇科病或不孕症！

宫寒的主要症状

1

发胖

宫寒者的另一表现是浑身发胖，并伴有气短乏力、失眠多梦、**过少、不排卵等症状。**热量不足，为了**自身的生理机能，脂肪就充当起“护宫使者”，**越冷身体就越需要囤积脂肪，从而引起发胖。

2

**异常

经前小腹有坠胀感，并出现白带增多、腰酸或痛、两乳胀痛等现象，少数有反胃、作呕反应;行经腹痛，小腹发凉，**色黑有血块，个别女性**达到难以忍受之程度。

3

下腹寒冷有时作痛

经期有时错后，色淡而量少，精神较差，平时腰酸腿软，**较多，**量少，**减退，舌质淡苔白，脉沉。 

真阳不足的则腰酸如折，面色黯黄，自觉下腹部不暖，四肢不温，主要脚冷而疲软，口淡而无味，喜食辛燥，**略有错后，有白带，**频或失禁，舌质淡，苔白腻而滑，脉沉弱。