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8款营养豆浆食谱 将健康进行到底

04-25 阅读(19298)
常食豆类的女人会更加美丽更抗老,在打豆浆的时候加些辅料还能起到养生的作用。小编为你推荐8款健康豆浆食谱,简单易学。一起看看吧。

8款营养豆浆食谱 将健康进行到底

1、黄豆浆

用料:黄豆85克,水1200毫升(容量可根据个人需要随意增减),糖适量。

功效:补虚、清热化痰、通淋、利**、降血压、增乳汁。

建议:加3~5粒杏仁于用料中,则所熬豆浆更鲜、更浓。

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