蜂蜜的吃法及功效 蜂蜜加它养肾肝治血压
04-29 阅读(569)今天我给大家带来的是蜂蜜的吃法及功效，喜欢吃蜂蜜的朋友下面抓紧时间和我一起来看看吧。
除此之外，
蜂蜜还有这些吃法：
蜂蜜+核桃：补肾健脑
做法：用核桃5个、蜂蜜2勺，将核桃仁加水煮15分钟，然后加入蜂蜜。
蜂蜜+芹菜：降低高血压
做法：用鲜芹菜100—150克，蜂蜜适量。将芹菜洗净捣烂取汁，加蜂蜜炖服。每日服用一次。
蜂蜜+丹参、首乌：预防冠心病
做法：丹参10克、首乌10克，水煎取汁，冲蜂蜜1—2勺内服。
蜂蜜+玫瑰花泡水：舒肝益气
做法：用玫瑰花泡水后，加入蜂蜜。
蜂蜜品种不同，
功效各异
蜂蜜是好东西，但是不同的蜂蜜作用有一些区别，最好根据自己的体质来选择使用。
百花蜜：清热润燥
常食用百花蜜能够提高孩子的免疫力，促进儿童发育，另外还能改善记忆力，缓解脑疲劳。
枣花蜜：护脾养胃
枣花蜜是由枣花花粉酿造而成，气味浓香扑鼻，颜色呈深琥珀色，甜度很大。
枣花蜜具有护脾养胃、和阴阳、补血的功效。其味道甜香可口，非常适合体虚、血虚的女士以及老人服用。
枸杞蜜：补气壮阳
由枸杞花粉酿造而成的枸杞蜜，颜色是深琥珀色，具枸杞补气、滋肾的功效。
另外，还能防治视力下降等眼科疾病。 特别适合工作繁忙、腰膝酸软的男性食用。
椴树蜜：镇静安神
椴树蜜具有补中益气、镇静安神的功效，常服有降低中枢神经兴奋性的作用，对**脑细胞的正常功能有利。
1.优质蜂蜜由于含水量低，质感黏稠，如果将密封好的蜜瓶倒置，会发现封在瓶口处的空气很难上浮起泡。而且，晃动瓶时颤动很小，停止晃动后挂在瓶壁上的**会缓缓流下。
2.真的蜂蜜在兑水时**搅拌后，水面会有很多的泡沫久久不能消失，这时的水呈浑浊状态，直到喝完还是这个样子。
但假蜜在搅拌时即便有沫也是稍纵即逝不会持久，而且颜色也很快变为透明状。
1、未满一岁的婴儿不宜吃蜂蜜。
2、不适宜湿阻中焦的脘腹胀满、苔厚腻者食用。
3、糖尿病患者不建议食用蜂蜜。
4、孕妇和正在服用退烧药或含退烧成分的感冒药，不宜同时服用蜂蜜。
蜂蜜是大自然的恩赐，科学食用才能发挥它最大的功效，不仅美容、降压、防治冠心病，还能补肾健脑、清热润燥……非常实用的知识，值得收藏。
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