中暑分为阳暑和阴暑

1、阳暑

通常见于长时间在太阳暴晒下的劳动者、运动人士。

症状：头晕倦怠、口渴身热等，如不及时补充水分兼休息，甚至会出现热衰竭和休克，危及生命安全。

2、阴暑

指“暑热在内、寒湿在外”，通常是都市人以错误的方式解暑引起，如在户外将身体晒得很热，然后突然进入冷气大开的室内;或是在大汗的状态下，进行冷水浴或喝冰冷饮品，这会引致皮肤毛孔收缩、身体难以散热而中暑。

症状：发热恶寒、无汗、身重疼痛、神疲倦怠、舌质淡、苔薄黄，脉弦细，以及因着凉导致腹泻腹痛、浑身没劲、无汗恶寒、关节酸痛等病状。