5

失眠时

蜂蜜可以调节神经系统功能，缓解神经紧张，促进睡眠，且没有副作用。

用法：每晚睡前一匙蜂蜜。

6

皮肤差时

蜂蜜是最理想的护肤品。它能供给皮肤养分，让皮肤具有弹性，能杀灭或抑制附着在皮肤表面的细菌。

用法：在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜，加入面粉调匀后就成为葡萄汁蜂蜜面膜，或睡前喝一杯蜂蜜水。

7

血压高时

蜂蜜可以改善冠状血管的血液循环情况。

用法：每天早晚各饮一杯蜂蜜水。

蜂蜜有这么多的好处，看完你也赶快试试吧！