补血养颜汤的做法大全 女人每天吃一碗补血养颜好
01-08 阅读(536)今天我给大家介绍的是几种补血养颜汤的做法,想要了解的朋友下面和我一起来看看这些做法吧。
【银耳枸杞雪梨糖水】

材料:
银耳、雪梨、枸杞、冰糖、清水
制作步骤:
1、银耳提前用温水泡发,半个小时左右
2、雪梨削皮,切块
3、一起放入锅中,倒入适量的清水,煮开后转小火1小时左右
4、最后再加入枸杞和冰糖,煮两三分钟即可。
【皂角米银耳雪梨羹】

材料:
银耳、桃胶、皂角米、冰糖、清水
制作步骤:
1、银耳泡发洗净,桃胶用水泡12小时,洗净去杂质剥小块,皂角米提前用水泡发4小时,洗净,雪梨去皮去核切块备用
2、将所有材料放入到电饭煲胆内,再加入1400克的水,按煮饭键煮40分钟后加入冰糖,再继续煮10分钟即可.
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