肝火旺可以按摩大敦穴

穴位：大敦穴位于大拇趾（靠第二趾一侧）甲根边缘约二毫米处。

取穴：取正坐或仰卧位，在足拇指趾末节（靠第二趾一侧）甲根边缘外侧0.1寸（约二毫米处）。

疗效：大敦穴是干净的第一个穴位，按摩此穴可使干净的温热水液输送外表，起到泻火的作用，有调理肝肾、熄风开窍、安神定痫、理血的作用。

肝火旺可以按摩行间穴

穴位：在大脚趾和二脚趾缝上。

疗效：行间穴是火穴，肝属木而木生火，如果肝火旺盛则必泻心火，春天肝火旺就会导致牙痛、口腔溃疡、舌尖长泡、鼻子出血等症，表示肝火已经进入心静，按摩行间穴则可以从此穴泻心火。