补血

阿胶对血红蛋白和红细胞增长速度的有很大的作用，甚至超过了铁，可以改善贫血、血虚萎黄等。

止血

阿胶适用于所有出血证，止血效果非常好，可以用于治疗便血、尿血、气血亏虚、胃肠溃疡出血、劳咳咯血等。

缓延衰老

阿胶含有明胶原、骨胶原、蛋白质和多种微量元素和氨基酸等。营养丰富，有抗衰老、益寿延年的功效。

调经安胎

阿胶具有调理**，养胎安胎的作用。对于因血虚、血瘀和血热引起的**不调，效果显著。还可用于治疗胎动不安、流产等。

降低血液黏稠度

阿胶有明显降低血液黏稠度的作用，常吃阿胶，能够改善微循环，使升高的动脉血压能较快地恢复到正常状态。

改善体内钙平衡

阿胶能增加人体内钙的摄入，有利于骨骼生长强壮，促进钙的吸收，并且，还可以预防老年骨质疏松。

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阿胶怎么吃效果最好