7款补气血药膳让春季女人面如桃花

02-18 阅读(21824)

补血

春季女人面如桃花才是最吸引人的，这样才能够旺桃花。但很多MM们却是气血不足，总给人一种病恹恹的感觉。不用急，今天小编为大家推荐7款补气血药膳，让女人面色红润万人迷哦！

3、珠玉粥

生山药100克、生薏苡仁100克、龙眼肉15克、粳米100克。

做法：先将薏苡仁与粳米煮熟，再将与生山药和龙眼肉同煮为粥。

功效：有健脾益气，双补心脾之效，适合在**期食用，有助气血的恢复。

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