驱寒止咳吃什么好 推荐止咳散寒的食疗方法
10-13 阅读(1210)马上就进入冬季了,大家应该都感觉到寒冷天气的入侵了吧,体弱的人,包括很多女性都容易受寒,而引起感冒咳嗽,那驱寒止咳吃什么好?
驱寒止咳吃冬花**绿茶好
做法:款冬花10克,绿茶1克,**6克,炙甘草5克。上药放入砂锅中,加清水适量,煮沸后煎10分钟,滤汁。加蜂蜜适量服用,每日1服。
功效:有温肺止咳作用,适用于肺结核、哮喘咳嗽。

驱寒止咳吃红糖姜枣汤好
做法:红糖30克、鲜姜15克、红枣30克。以水三碗煎至过半,顿服,服后出微汗即愈。
功效:驱风散寒,治伤风咳嗽,胃寒刺痛,产后受寒腹泻、恶阴等。

驱寒止咳吃白萝卜蜂蜜好
做法:大白萝卜1个、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黄2克。将萝卜洗净,切片,放入碗内,倒入蜂蜜及白胡椒,麻黄等共蒸半小时趁热顿服,卧床见汗即愈。
功效:发汗散寒、咳化痰、治风寒咳嗽。


