夜里咳嗽

含蜂蜜

如果经常感冒咳嗽，咳起来没完没了，特别是在晚上，咳得睡不着觉。这时，可以在睡前喝一勺蜂蜜，慢慢含着，慢慢地把蜂蜜咽下去。睡着以后咳嗽症状就会减轻很多。

体虚咳嗽

平时身体就比较虚弱，一旦发生咳嗽，长时间不愈。

糖水冲鸡蛋

将鸡蛋打入碗中，搅匀，用50克白糖加半碗水煮沸，趁热冲蛋，搅和，再准备鲜姜适量榨汁，倒入冲好的蛋汤中，每天早晚各服1次。适合因寒凉引起的咳嗽、久咳不愈等。