荨麻疹应忌口香烟

香烟中含有薄荷脑、非缀合性脂肪醛和一种特异糖蛋白，这三种成分可成为过敏原，引起荨麻疹过敏反应，导致荨麻疹的发作，所以患者一定不要吸烟。

荨麻疹应少吃油腻性食物

荨麻疹患者要少吃油脂类食物，如各种油炸、煎烤食物，以及奶油蛋糕，肥肉等，这些食物容易促进皮脂腺的功能，使皮肤油脂分泌增加，从而使患者体内的水油机制紊乱，容易感染细菌，使荨麻疹症状加重。

荨麻疹患者应清淡饮食

荨麻疹患者的饮食应该以清淡为主，可多吃含有丰富维生素的新鲜蔬果或是服用维他命C与B群。还多吃碱性食物如：海带、豆腐、胡萝卜、菠菜、油菜、大豆、绿豆、薏米仁、香蕉、葡萄、苹果、橘子等，有利于补充营养，提高身体抵抗力，并要保持健康心态，劳逸结合，因为荨麻疹的发作和加重，也和情绪或心理应激具有一定关系。