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春捂秋冻保健康 3个部位最该“捂”

02-21 阅读(18868)
“春捂秋冻、不生杂病”是一条保健防病谚语,其中的“春捂”指的是气候刚转暖,不要过早的就把棉衣脱掉了。那么,我们在“春捂”的时候应该“捂”哪些部位呢?“捂”多久好呢?下面小编就来为你揭晓。

春捂秋冻保健康 3个部位最该“捂”

“春捂”哪些部位最该“捂”

1.手腕

手腕处有心经的原穴—神门穴,而原穴是脏腑原气经过和留止的部位,能够强化脏腑的功能。大家都知道心主管全身的血脉,通过输送气血来温暖全身,所以春捂的第一个关键部位就是神门穴。

神门穴位置:在腕横纹上,手小指一侧腕下方肌腱的内侧。

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