养生保健:找出**5原因 让女性月月都轻松

痛食补方：

山楂桂枝红糖汤：

山楂肉15克，桂枝5克，红糖30～50克。将山楂肉、桂枝同装入瓦煲内，加两碗清水，用文火煎剩1碗时，加入红糖，调匀，煮沸就可以了。具有温经通脉，化淤止痛功效。适用于妇女寒性**症及面色无光者。