三. 酸奶核桃汁

材料：酸奶、核桃

做法：将核桃敲碎，去除核桃仁均与的洒在酸奶上面即可食用。

丰胸原理：核桃其实没有丰胸效果，但是很多女生说吃了核桃之后，**丰满了许多。那是因为她们的**缺乏脂肪，多吃核桃等坚果类食物，可以增加**脂肪，自然**就变大了。

四. 酸奶葡萄汁

材料：酸奶、葡萄

做法：将葡萄放进榨汁机中榨汁，让后倒进酸奶里面搅拌均匀即可食用。

丰胸原理：葡萄是维生素含量最高的水果之一，它能有效防止**外扩，与酸奶搭配在一起食用，可以让**变得更加挺拔哦！