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女性养生:6种女性健康食物 使女人滋阴润燥的食物

06-30 阅读(19418)
女性健康养身保健很重要,在日常生活中身体会出现一些或多或少的奇怪小问题,所以身体给出信号也很不能忽视。女性养生:6种女性健康食物,使女人滋阴润燥的食物。

薏仁

薏仁就不用解释太多了,薏仁在女性保养品里是很常见的,而且市面上的销量也是非常好的。薏仁性味甘,淡微寒,归脾、肺、肾经,具有美白养颜的功效,性属平和,补而不腻,**的女性对此一定不陌生。《本草纲目》记载:“健脾益胃,补肺清热,去风去湿”,薏仁有渗湿、健脾是其两大功能,传统上用于**不利、水肿、脚气、湿温、泄泻、带下、痹痛等症状。

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