湿气重身上痒怎么办：药物法

1、湿毒清片
湿气重身上痒可用湿毒清片，能养血润燥，化湿解毒，祛风止痒。用于皮肤瘙痒症属血虚湿蕴皮肤证者。口服，一次3～4片，一日3次。
2、皮敏消胶囊

有祛风除湿，清热解毒，凉血止痒的作用;用于急慢性荨麻疹、急性湿疹属风热证或风热挟湿证者。

3、湿毒清胶囊
湿毒清能抑菌、除湿、止痒。用于抑制金**葡萄球菌、白色念珠菌、大肠杆菌、致病菌等原微生物，也可用蚊虫叮咬、皮肤瘙痒等。
4、抗过敏药物

这皮肤瘙痒可能是过敏导致的的，可考虑吃些抗过敏的药物，常用的是特非那定片。

tips：上述这些药物建议在医生指导下使用。

湿气重身上痒要注意什么

1、日常生活尽量避免外界刺激物和局部刺激。不吃酸、辣菜肴或其他刺激性食物。发作期，忌食黄鱼、海虾、海鲜等容易引起过敏的食物。
2、注意休息，洗热水澡，喝凉开水，保持**通畅。戒掉不良习惯,如抽烟,喝酒,熬夜等。
3、多喝水,但切勿过量食生冷瓜果，饮食宜清淡易消化，忌肥甘厚腻及暴食。

4、尽量避免搔抓。