花椒水泡脚副作用1：上火

过分使用花椒水泡脚的反应主要是“肺火”，很多人的情况也证明了这一点，这也从另外一个侧面证明：花椒水泡脚对肺的“补阳”是明显的，其次当然还有对肾、脾和肝的作用。

花椒水泡脚副作用2：失眠

正确来说，应该是一种阴分不足或阳分相对过剩的表现：心阴虚，血不养心，阴不制阳，心神不宁等症。一般刚开始几次花椒水泡脚反应敏感，或者花椒量过大时往往会出现这种情况，可能还有一点发烧。花椒水泡脚应该是有利于入睡，对于多梦的，如果身体不是明显的阴虚，减少用量和次数应该就可以解决这个问题。

花椒水泡脚副作用3：头晕或晕眩

这种情况也是完全可能发生的，因为人在阳分相对过剩时容易出现这种症状，例如喝多酒和肝阳上亢的情况下都可能出现，在花椒水泡脚中，要避免这样几种情况：

1、中午进行花椒水泡脚。中午是一天中阳气最重的时节，如果再进行花椒水泡脚，就是阳上加阳，就可能造成过剩，出现这种症状。

2、喝酒以后的花椒水泡脚。这也是阳上加阳，即便是晚上也要注意，不要过分，否则会出现这种症状。

3、过量的花椒水泡脚，特别是放花椒太多也可能出现这种情况。