立春饮食养生之道 教你春季养生吃什么 02-06 阅读(22242) 养生养生之道春季养生 春天来临了,这个季节肝火旺盛,要少吃酸性的食物,想了解立春养生之道,下面就教你春季养生吃什么,让你新的一年美丽又健康。 豌豆苗豌豆苗富含钙质、维生素C和胡萝卜素,起到利尿、止泻、有助于消化的作用,清炒豌豆苗或榨取豌豆苗汁,最为适宜。韭菜初春和下市的韭菜为佳,可以健脾胃、益精壮阳,能够开胃提神,起到降低血脂的作用。上一页下一页 了解更多时尚资讯立即关注 查看全文