鼻出血怎么快速止血

1、低头

鼻腔里有血时，头仰起来只是会使本来从鼻孔流出的血液向后经鼻咽部流至口中，或者咽下至胃内，所以流鼻血时应低头。

2、冷敷

冷水、冰块或冷毛巾可以降低体表温度，促进血管收缩，减少出血，缓解流鼻血的状况。

（1）准备一条或多条用冷水或冰块浸湿的毛巾，或者直接使用冷水、冰块。

（2）敷在鼻根、前额中部或后颈部。

（3）以上反复数次，一般几分钟后即可止血。

3、捏鼻翼

用手轻轻从鼻孔两侧向中间鼻梁骨方向按压、捏紧，放松，慢慢用口呼吸，如此坚持4~8分钟，就可以止住鼻血了，如果止不住就需要去医院**处理了。

4、填塞鼻腔

在鼻腔内填塞纸巾、棉球或纱布也是很常用的止鼻血方法，一般几分钟的时间，流鼻血的症状就没有了。