明星养生揭秘：杨幂刘诗诗素颜红润全靠养颜粥

03-01 阅读(37407)

营养食谱养生之道

杨幂刘诗诗素颜照曝光在网上之后，网友们称赞两人的素颜面色红润，让不少的女生很是羡慕。想要拥有杨幂刘诗诗一般的红润肌肤，小编为你强力推荐几款养颜粥，采用饮食调养的方法，你也能“吃”出健康桃花肌肤哦！

桃花增白养颜粥

桃花(干品)60g，冬瓜仁75g，橘皮45g。将以上3味中药研成极细末，置于瓷瓶中保管，随吃随取。每次1g，每日2～3次，用温糯米酒送服。该粥有美容养颜功效，还能活血化瘀、祛斑增白、润肤悦色。适用于颜面较黑者、面有黄斑、褐斑者。

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