30岁女人必看的皮肤保养 秋冬季如何预防劲纹

预防颈部皱纹一、轻柔清洁

很多人在脸部花的银子和精力远远要比在颈部多的多，殊不知，其实最容易暴露你年龄的就是颈部的皱纹。所以今天起你要善待**颈部，要知道颈部肌肤非常细腻，如果你为了清洁到位而大力揉搓，反而会造成更多的伤害和颈纹出现，得不偿失。清洁颈部用的毛巾或海绵质地一定要更为柔软和细密。在洗澡时，用纯棉的软毛巾，由下至上轻擦颈部皮肤，动作要轻柔，之后再进行下一步清洁。

预防颈部皱纹二、使用颈霜

过了30岁的你在护肤品方面要考虑为自己入手一瓶颈霜，颈霜是专门针对颈部肌肤设计的保养品，大多具有保湿滋润、抗衰老和减轻皱纹的功效。如果你觉得麻烦，其实也可以用面部精华和面霜来照顾脖子，尤其是具有紧致提升作用的。

预防颈部皱纹三、精心按摩

将颈霜或精华均匀地涂抹在颈部，双手由下而上，以W形的手势提拉颈部肌肉，这样不仅可以预防和减淡皱纹，还能舒缓疲劳和改善颈椎状况。专家推荐，对抗颈纹的出现，按摩的手法不仅仅要上下，还要横着涂抹，可以帮助吸收更充分。

预防颈部皱纹四、颈膜关爱

标明“颈部可用”的水洗式面膜也能给颈部注入丰富的养分，现在也有很多片状面膜的剪裁，特别加入了颈部的延伸，非常贴心方便。