李靓蕾照片肌肤白皙 分享冬季护肤美白小窍门

李靓蕾照片肌肤白皙 分享冬季护肤美白小窍门

李靓蕾护肤之道一：时刻呵护肌肤。

李靓蕾每天都会给肌肤做深层清洁，然后敷上一片美白面膜，眼部也会敷上美白眼膜，迅速赶走黑眼圈。日常生活里有条有理的护肤保养才能塑造完美白皙的肌肤。

肌肤白皙 分享冬季护肤美白小窍门

李靓蕾护肤之道二：健康清淡的饮食。

美白不光是表面护肤，也要从身体内部开始调理。三餐也是以清淡、健康、少油的食物为主，要补充蔬果维生素能量，喝一些有美白效果的鲜榨蔬果汁。

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李靓蕾护肤之道三：护肤保养有步骤。

护肤要有步骤，如果一时想美白，一时想保湿，没有按照一定的步骤来护肤，往往结果都是事半功倍。

护肤步骤：首先将润肤霜涂于脸部

接下来马上用热毛巾敷在脸上

然后再用冰水洗脸。

最后，再把润肤水，润肤乳涂于脸部。

小贴士：用热毛巾敷脸，可以将脸上的毛细孔迅速打开，促进润肤霜对皮肤的完全渗透，再用冰水洗脸，可以把打开的毛孔迅速闭合，锁住水分及养分。