冬季皮肤保湿五大方法 轻松拥有水嫩肌肤

一、彻底清洁是保证肌肤通透水润的基础

肌肤干净才可以更好地汲取营养和水分，保证肌肤的真正清洁是实现肌肤滋润水嫩的第一步。所以，不论每天多晚都要仔细清洁肌肤，保证肌肤干净清爽。

二、脸部运动能提高肌肤吸收力

经常给脸部做个瑜伽，能够有效提高肌肤对于养分和水分的吸收力。因为通过手的律动，可刺激皮肤的组织、肌肉、神经系统等，促进血液和淋巴循环，提高肌肤的含氧量，刺激肌肤细胞活力，让水分更多地保留在基底层。

三、准备一款高保湿的补水精华

晚上在洁面和保湿水后，可以加上一瓶补水精华。因为补水精华里含有高浓度的补水成分，而且分子非常小，很容易渗透到肌肤底层，从深层为肌肤输送营养和水分。

四、紫外线是破坏肌肤水分的罪魁祸首

紫外线是让肌肤水分缺失的主要大敌，所以保湿要从防晒开始，特别是春季保湿，防晒工作非常重要。因为春天来临，阳光照射时间长，强度也增大，必须要养成防晒意识，阻隔伤害。

五、保湿之前先大量补水

当肌肤底层水分充盈才可以真正做到补水保湿。每天早晚洁面后，记得使用保湿水，配合轻轻拍打使之完全吸收，再使用补水精华、乳霜等加强保养，锁住水分。