孕期水果大全 揭秘孕妇吃什么水果好

准**们要注意咯！怀孕期间吃什么水果好？小编搜罗到的孕期水果大全，告知准**们那些水果是孕期首选，吃了对宝宝和自身都好哦！

苹果：防止过多肥胖，能够帮助胎儿发育，而且吃苹果还能将腹中的胎儿皮肤培养的更好哦！苹果属于温性的水果，无论那个阶段的人都能吃，所以准**们可以考虑。

**：怀孕期间吃**能让生下来的宝宝更加的健康，不仅如此宝宝的面部肌肤也会红润的不行。**虽然贵，但是贵的有价值哦。

草莓：准**怀孕期间多吃草莓，能够帮助宝宝增加抵抗力，帮助胎儿发育的更好，加上草莓中富含丰富的维生素和人体所需的营养。

葡萄：葡萄能够起到安胎的作用，也能帮助胎儿很好的发育。

秋梨：对孕**很有帮助的水果，能够治疗妊娠水肿及妊娠高血压。

**提示：孕**在孕初期，不能吃热性水果，会导致“火上加火”。而在孕早期时候，孕妈咪最好还是多吃一些中性水果。