冬季如何保湿 教你皮肤保湿小窍门

护肤5大主力秘诀

基础护理程序：洁面、爽肤水、补水精华、眼霜、乳液、面霜，这一系列步骤对于肌肤保养有着重要的作用，长期坚持是美丽肌肤的秘诀。

营养：要经常留意自己的肌肤，查看肌肤的现状，决定肌肤需要什么保养。

保湿：不要让肌肤感觉到干燥，经常喝水，每天约喝2升水；勤洗澡，涂保湿乳液。

睡眠：保持正常的睡眠，生活规律，可让人马上恢复精神体力。

细节呵护

脸部护理：从内而外，从下而上的按摩脸部，早晚各1次。

颈部护理：颈部是易忽略的位置，可使用精华素，含油分较高的护肤霜，可增强保湿的效果。

维生素C：不管**肌肤是黑是白，都需要适当的使用维生素C，可美白也可淡黄气。

眼霜：涂抹眼霜时，可加大范围，特别是眼角或是颧骨处有色斑的位置。

面膜的作用

面膜可分为两类：面贴类和膏状类。不管你偏好哪一种，重点是要有保湿效果。保湿面膜一周使用2－3次，是最为直接的补水保湿方法。如果觉得麻烦，或是平时没什么时间，可以尝试睡眠面膜，效果也是不错的。

如果老废皮肤较厚的MM可以尝试每次敷保湿面膜前，都进行一次去角质或是深层清洁，一般是一周1－2次。